“耶！我终于成功了！”我激动万分地欢呼道，原来我正在进行投篮训练呢。经过若干天持之以恒的练习，终于投篮成功。

暑假里，妈妈送我学打篮球，教练从最基本的运球开始教起，原本是没拍几下球就滚开了。在教练的帮助下，我掌握了技巧，篮球像粘在手心一样，我心里乐开了花，高兴地想：“我肯定会很快学会投篮的。”

训练中，我们会分成几个小组进行比赛运球，输的那组就要做五个蹲跳起和五个俯卧撑，所以我们都会极尽全力，坚持到最后，即使输了也虽败犹荣！

所有训练都很顺利，我也越来越喜欢打篮球。但在投篮训练的时候遇到了挫折，每次投篮，球还没到篮筐一半的高度就又落了下来，看到其他小朋友都投进篮筐，我有些垂头丧气、懊恼不已。教练说这是因为体能不够好！我真后悔以前没有好好训练体能。便暗暗下定决心：“这段时间一定要加强锻炼，争取早日投篮成功。”除了课上训练，回家后我还在爸爸的陪同下去小区篮球场练习，即使汗流浃背也依然坚持不懈，每天睡前做十个俯卧撑锻炼臂力。

一周以后，教练对我们进行了一次考核，其中一项就是投篮。轮到我的时候，我感觉我的腿如同灌了铅一样沉重，心里像揣着一只兔子，“扑通、扑通”跳个不停，抓着篮球的手竟有一丝微微的颤抖。我无助地看着教练，教练微笑着鼓励我说：“薛文昊，加油！你一定可以的！”我的队友们也纷纷向我喊道：“加油！薛文昊。”我顿时信心倍增，按照教练的方法：先左脚，再右脚，然后纵身一跃，同时举高手臂，手腕用力，使出最大力气把球投向篮筐。大家都目不转睛地看着球，只见它先在篮筐上滚了一圈，最终落入筐中。我开心得欢呼雀跃，大家也给了我最热烈的掌声。

从这件事中，我明白了这样一个道理：成功不是凭空想象的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。我觉得我真棒！